Ateliers
Jongleur autodidacte depuis plus de dix ans à présent, Matthieu a beaucoup réfléchi aux méthodes et aux techniques qui lui ont permis de progresser et de se surpasser.
En s'inspirant de divers courants, en développant son propre style, en écoutant et rencontrant des gens, Matthieu a su ne pas s'enfermer dans une seule école et rester indépendant.
Il propose aujourd'hui de faire partager son expérience et son savoir-faire, du jongleur débutant (initiations toutes disciplines) au jongleur confirmé (jonglage contact) en passant par le jongleur moyen en mal d'inspiration. Ce ne sont pas tant des techniques particulières qu'il lui importe de transmettre, mais bien des notions utiles au développement personnel ultérieur, des clefs pour aller de l'avant.
Description d'une séance d'initiation type:
Petit échauffement musculaire et/ou respiratoire pour prévenir tout risque de blessure et pour commencer à habiter son corps. (Pour les enfants, l'échauffement respiratoire sera remplacé par un exercice pour solliciter l'attention et l'écoute).
Quelques petits exercices collectifs (appréhender le trois balles, par exemple), pour que tous puissent les utiliser dans la suite de l'atelier.
Mise en place de "stands" par agrès: un pour les balles, un pour les massues, un pour les bollas,...
Chacun peut ainsi s'exercer de façon libre sans se sentir contraint pendant que Matthieu passe parmi eux et construis mes remarques au cas par cas.
Tout le monde fait tous les stands, pour tout essayer et ne pas rester sur sa faim.
Plusieurs possibilités pour la fin de la séance. Voici quelques petits exemples:
Mise en place d'un circuit qui mobilise plusieurs des agrès vus au cours de la séance. (fin plutôt ludique)
Mise en place d'une petite représentation, où chacun passe (s'il en a l'envie) pour montrer aux autres ce qu'il a appris et aimé, voire à ses parents s'ils sont là.
Dans tous les cas, ce sera un exercice qui les regroupe en fin de séance.
A savoir:
- Ateliers d'initiation à ateliers de perfectionnement.
- La taille des groupes peut aller de 6 à 12 personnes pour des enfants. Un peu plus pour les adultes.
- La durée d'un atelier peut varier de une à deux heures. Eventuellement plus pour un public non débutant.
- La jonglerie, à l'image de Rome, ne s'apprend pas en un jour. L'atelier sert à faire découvrir l'univers de la jongle, à corriger de mauvaises habitudes ou simplement à appréhender son corps.
Conception du site:
Julien Jacottet, jjacottet@gmail.com
Thomas Tiercelin, t.tiercelin@gmail.com
